Selon une légende amérindienne, nous aurions en nous deux loups qui passent leur temps à se combattre. Un loup noir, plein de colère, de rage, de ressentiment, de tristesse, de culpabilité, d’apitoiement, de supériorité, ou d’infériorité, de blâme voire de haine. Et un loup blanc, qui est bonté, joie, paix, sérénité, harmonie, humilité, bienveillance. Lequel gagne, demande le jeune indien au vieux sage ? Celui que tu nourris, répond ce dernier. Si je crois que nos pensées orientent notre réalité et que nos choix nourrissent effectivement plutôt l’un ou l’autre, je crois aussi que raisonner en ces termes et ne nourrir que le loup blanc, puisque c’est l’idée derrière, c’est alimenter le combat : notre loup noir se cachera pour mieux sauter sur le loup blanc à la moindre occasion. Je crois plutôt aux vertus de nourrir le loup blanc ET le loup noir, pour reconnaitre les qualités des deux. Le loup blanc apporte la douceur, l’écoute, la compassion, le respect, la bienveillance, le recul dont le loup noir peut manquer. Mais le loup noir donnent la force, la ténacité, le courage, la détermination dont le loup blanc peut manquer. C'est lui qui peut nous aider à nous mettre un coup de pied au c... en cas de besoin, par exemple, ou donner l'énergie du guerrier. Je crois aussi que le loup noir, lorsqu’il crie, nous avertit sur des manques et des dangers perçus et ce loup noir mérite alors qu’on écoute ce qu'il cherche à nous dire pour pouvoir nous ajuster. La thèse nous met particulièrement face à nos loups intérieurs, et cette période de confinement l’amplifie. Alors c’est le moment ou jamais de nous mettre à l’écoute de nos loups noirs et loups blancs et de les nourrir de façon à ce qu’ils soient nos alliés. On passe à l’action ? Comment vont tes loups en ce moment ? En ce moment précis, ces jours-ci, ces semaines-ci, depuis le début du doctorat ? Par rapport à la thèse, au reste du travail, aux autres aspects de la vie ? Y en a-t-il un qui a davantage besoin de nourriture ? d’attention ? Je t’invite à te poser ces questions… et à écouter les réponses qui te viennent 😊 Et je t’invite à m’écrire pour me raconter comment ça va, comment vont tes loups, comment ça se passe entre eux. Depuis plusieurs semaines, c’est moi qui t’écris. Je te propose toi aussi de prendre le temps de t’asseoir et de m’écrire pour me raconter comment tu vas, comment tu te sens, comment tu vis le confinement, comment tu vis ta thèse, que ça soit avec l’un ou l’autre ou les deux loups, en combat ou en harmonie. J’ai hâte de te lire ! Si tu veux recevoir chaque lundi un message pour te rappeler que tu es un.e puissant.e doctorant.e, inscris toi ici !
1 Commentaire
Badie Hima
6/15/2020 09:13:50
Tous documents ou outils ou attitudes pour motiver de manière régulière dans la phase de recherche et de redaction
Répondre
Laisser un réponse. |
Autrice
Doctorante en fin de thèse quand je lance ce blog, j'ai mis à profit mes 15 années d'expérience professionnelle et de développement personnel préalables pour vivre au mieux cette aventure pour moi et des collègues. Ces dernier.e.s m'ont incitée à partager plus largement, et Puissant.e.s Doctorant.e.s est né ! Archives
Juillet 2023
Catégories
Tous
|